• Kişisel Gelişim

    Öfke kontrolü teknikleri

    Tahmin ediyoruz ki diğer insanlar gününüzü berbat ediyorlar. Bazı insanlar düzenli olarak bunu yapmaya bayılırlar, çünkü onlar tepki bağımlısıdır. O sırada iyi hissetmek için neye ihtiyaçları olduğunu düşünüyorlarsa onu yaparlar. Gününüzü mahvetmek için…