Panik Atak Nasıl Başlar?
Panik atak aniden ortaya çıkan kaygı ve endişenin çok yüksek hissedildiği bir atak nöbetidir.Aniden ortaya çıkan panik atak durumu bir anda yüksek kalp çarpıntısıyla beraber hissedilerek kötü...
Psikoterapi
-
-
Panik Atak Kurtulma Yolları
Sizde benim gibi panik atak hastalığından nasıl kurtulurum ? diye düşünüp duruyorsanız kendim de yaşayan biri olarak beni iyi etmiş olan şeylerden bahsedeceğim. Panik atak artık birçok insanın...
-
Psikiyatrist Nedir?
Zihinsel, bağımlılık ve duygusal rahatsızlıkların önlenmesi, teşhisi ve tedavisinde uzmanlaşmış hekime Psikiyatrist denir. Psikiyatristin ilgilendiği konular şunlardır: Kaygı Depresyon Gelişimsel bozukluklar Psikoz Madde bağımlılığı Cinsel...
-
Kocanın Ölümüyle Nasıl Başa Çıkılır
Kocanızın ölümüyle başa çıkmaya çalışıyorsanız, çeşitli duygular yaşıyor olabilir ve neyin “normal” olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Keder her bireye özgüdür, ancak kederinizin bir depresyona ne zaman kaçtığını söyleyebilecek...
-
Seksin Psikolojiye Faydaları
Yapılan araştırmalar seksin birçok faydası olduğunu ortaya koymuştur. Yani sağlıklı bir cinsel ilişki hem ruhu hem bedeni mutlu ediyor. Bağışıklık sistemi Haftada en az bir...
-
Ergenlik Döneminde Aile Ergene Nasıl Davranmalıdır
Ergenlik bazı çocuklarda gürültülü geçmektedir. Depresif geçen duygularına ifade edemeyen çocuklar daha da zorlanabiliyorlar. Ailesinin yanında duran uslu çocuklar içe ata ata daha sonra depresif olabiliyor....
-
Bilinçaltı ve Bilincin Çalışma Sistemi
Bilinçaltı ve Bilincin Çalışma Sistemi Bilinçaltı hakkında yazılmış ya da üzerinde düşünülmüş teorilerin tamamı, özellikle Türkçe kaynaklarda oldukça kişiselleştirilmiş bir dil ile ifade edilmektedir. Bunun aksine, bilinçaltıaslında...
-
Kişisel Gelişim Nedir?
Kişisel Gelişim Nedir Her birimiz kendimize has özelliklerle dünyaya geliriz. Birbirimize benziyor olsak da, birebir aynı olmak mümkün değildir. Kişisel gelişim nedir sorusunun cevabı ise bu durumla...
-
Ego Nedir?
Ego, yani benlik insanın sahip olduğu fiziksel ve zihinsel özelliklerin tamamına verilen isimdir. Yaşadığımız hayatta, genel özelliklerimizi beğenme ve beğenmeme benliğimizi kabul etmek ya da etmemek egoları...
-
Trafikte Nasıl Sakin Kalınır?
Araba kullananların çoğu oldukça rahattır. Özellikle büyükşehirlerde yaşayan insanlar, şehirdeki trafiğe alıştıkları için sıkıntı yaşamazlar. Gün içinde birkaç saatlerini trafikte geçirmek sıkıcı olsa da, rutin...
-
Matrix ve Psikoloji
İnsan eli ile üretilen, ortaya koyulan eserin her birinin psikolojik açıdan analiz değerleri yüksektir. İnsan, ortaya koyduğu, ürettiği her eserde bilerek ya da bilmeyerek kendini...
-
Varoluşsal Sorunlar
İnsan, canlılar dünyası içerisinde özgür irade ve seçebilme şansı olan tek canlıdır. Bir örümcek doğduğu andan itibaren örümcek olmak için bir çaba sarf etmez. Ne...
-
Kadının Durağan Mutlak Gücü
Hangi kültür ve toplum biçimi olursa olsun, o toplumun şeklini ve kimyasını belirleyen, kadının durağan ve mutlak gücüdür. Bu güç ilk bakışta çok net bir...
-
Her Yönü İle Borderline Yapılar
Borderline eğilim, genellikle ergenlerde ve kadınlarda daha belirgin olarak ortaya çıkar. Bunun nedeni ergenler için, o dönemin yapısı gereği birbirine karşıt çok güçlü duyguları içinde...
-
Her Yönü İle Rekabetçi Narsist Yapılar
Primer Bağımlı Narsisizmin tersine, psişenin çekirdeğinde değil, yüzeyinde gelişir.(bknz. Şekil 2). Her insanın içinde, doğal seviyelerde bulunan, rekabet, takdir görme ve başarı arzularının bir toplamıdır....
-
Analitik Yönelimli Bütüncül Psikoterapi Nedir?
İnsanın duygu, düşünce ve davranışlarını var eden öğelerin tümünün toplamına “Psişe (Ruhsal yapı)” denir. Dünyada ne kadar insan varsa, o kadar da farklı ruhsal yapı...
-
Hangi Durumlarda Psikoterapi Yardımı Almalıyım?
*İki haftadan uzun süren çöküntü hallerinden çıkmak için. *Tüm varoluşsal sorunlarda, kendini yeniden gözden geçirmek için. *Takıntılı düşünce ve davranışlardan kurtulmak için. *Yaşamı engelleyen, her...
-
Panik Bozukluk Nedir? Nedenleri Nelerdir?
Psikiyatride bazı ruhsal sıkıntılar vardır ki, kişiler içinde bulundukları duruma çözüp bulmak için diğer alandan hekimlerin kapısını sık bir şekilde çalarlar. Doğru adres olan bir ruh...